一说起“美”，很多人就认为是泊来品，其实，中国人，自古就崇尚美，比如，大家都非常熟悉的“关关雎鸠，在河之周，窈窕淑女，君子好逑”，还有代父从军的花木兰胜利归来，第一件事就是“当窗理云鬓，对镜贴花黄”，而到了今天，性感美、骨感美、含蓄美、奔放美……，美更加的多元化，美的观念也得到了进一步的提升，我们不再仅仅是“女为悦己者容”，更多的是“为己悦、悦人而容”，也就是为自己开心、也给别人带来开心而美丽。

　　一个热爱生活、热爱生命的人，肯定也是爱美的，因为她更能发现，更容易感受到生活中、生命中的美，美也会从她的内心自然而然的流露出来，她会幸福、快乐，并将这种幸福、快乐带给她身边的人，她的亲人、朋友、同事，大家想一想，她会拥有一个怎样的家庭、怎样的事业呢？

　　我们来到这个世界，先天的容貌是父母给的，可以说我们的确无法选择，或许有人是天生丽质的幸运儿，但请记住后天丽质才是一种智慧，好好经营我们的智慧人生。

　　在这里问问大家，美是不是年轻人、有钱人、天生丽质者的专利？美，在不同年龄有不同的风采，平凡人、普通人一样可以经营出自己的美丽、智慧人生，只要你热爱生活、热爱生命。

　　那么，什么才是真正的美，怎样才能拥有真正的美？

　　我们提倡“内外兼修的整体美，这样才称得上真正的美”。

　　一句话，“内外兼修成就真美，恒久之美源自健康。”

　　内指的是我们内在的健康之美，林黛玉不能说她不美，但我们现代人追求的是一种充溢生命活力的、神采飞扬的健康的美，病态美已随风消散，成为了过去。

　　内还包括了内涵，我们常说“腹有诗书气自华”，优雅气质非一日修成，日积月累、知识、阅历的积累，方能让你的味道、让你的魅力自然散发。

　　外指的就是我们外在的仪表之美了，重视外表可以说正是我们内在修养的一种体现，而皮肤的保养对我们的外表美的作用到底有多大呢？记得罗丹曾说过，人类最美丽的衣服是我们的皮肤。衣服不满意了我们可以扔掉，重新再买，而皮肤呢？

　　很多所谓的“爱美人士”热衷于换肤，结果呢……大家一定听了不少的相关报道。为什么称她们为所谓的爱美人士？平时懒得照顾、爱护自己皮肤，等到皮肤出现状况就梦想能有什么神奇的东西可以让人“旧貌换新颜”，大家说说看，这样的人能称为“爱美人士”吗？

　　那么怎样才能拥有健康、富有光泽、有弹性的皮肤呢？

　　照顾你的皮肤从现在开始。我们常说“完整的健康从清、调、补开始”，同样皮肤的健康也从清、调、补开始，好的洁面产品帮我们清除皮肤的脏东西，用调肤水来调理皮肤的PH值，用养护产品来补充我们肌肤的所需。