茶叶中所含的营养成分很多，是天然的美容保健饮品。其实用茶叶美容美发并非女人的一时冲动，多年前科学家就已经证实了这些常识。巧用茶叶美容美发，方法简单，而且经济又实惠。经常喝茶，有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。

　　茶糖美容法

　　经常饮茶的人，皮肤会显得滋润好看。将红茶叶和红糖各两汤匙加水煲煎，加面粉调匀敷面，15分钟后，再用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷一次，一个月后即可使容颜滋润白皙。

　　消除黑眼圈

　　由于都市不规律的生活习惯，容易使人睡眠不足、用眼过度，再加上较长时间的强刺激、曝晒在阳光下过久、或者缺少维生素B12等等，都会产生黑眼圈，因此要根据不同的情况加以防治。当然了正常的作息、充足的睡眠是避免黑眼圈的最好方法，但是我相信有很多人都做不到。在这里我要教大家一个最简单的方法，就可以轻轻松松和黑眼圈说再见，那就是利用茶叶美眼。首先把2袋茶包或者把茶叶包在纱布中放在冷水中浸透，然后闭上眼睛，在左右眼皮上各放1个茶包，搁15分钟即可，经常使用会有意想不到的效果哦。清雅源茗茶建议，不要使用或饮用有荧光效果的茶包。

　　晒后镇静修复

　　眼下正值高温酷暑，经常需要长时间户外活动的人士皮肤难免被紫外线灼伤，这时候就可在回家后用一块棉花蘸些冷茶水抹在不舒服的部分，切忌用力过大，时间以觉得舒服为宜，这样做有镇静、修复晒后受损肌肤的功效。

　　茶叶洗发、护发

　　记得小时候，常常会听家里的老人说用茶籽饼洗头可以去屑止痒，使头发乌黑顺滑。茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。茶叶还可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次，抑或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净，能够防治脱发，去除头屑。

　　爱美是女人的天性，在经过各种瓶瓶罐罐的实验后，大家又开始打起茶叶的主意。茶叶是我们日常生活中常见的元素，喝起来清新爽口，用起来也简单方便，我们不妨回去尝试一下，既环保又实用。