常见皮肤的类型和保养重点
常见皮肤的类型
一、中性皮肤
皮肤特征：
肤色红润、健康。
肤质柔软、光滑，富有弹性。
毛孔幼细，水份充足。
不容易出现皮肤问题。
对外界刺激不敏感。
pH值为5~5.6。
成因：
1）皮肤的皮脂腺及汗腺分泌适中
2）遗传
3）充足的睡眠
4）均衡的饮食
5）正确的护理方法
中性肌肤保养重点：
1.注意正确的保养方法，白天注意防晒，定期清除老化角质。
2.肤质易随着季节而发生变化，春夏偏油性，而秋冬则偏干性。必须细心观察肤质的变化，采取适当的保养措施。
3.做好基础保养，清洁皮肤以保持肤质的安定性（持久性），并维持肌肤水份、油份平衡。
4.注意日常的饮食、生活习惯、保持愉快的心情。预防皱纹提早出现。
二、干性皮肤分为干性缺水、干性缺油两种类型
皮肤特征：
皮肤较薄，毛孔细小。
缺水/缺油。
干燥，有脱皮现象。
容易产生皱纹。
手感粗糙。
容易变成敏感皮肤。
pH值为4.5~5。
成因：
干性缺水
1）年龄增长，汗腺功能减退。
2）皮肤营养不良，缺乏维生素A。
3）环境的影响，如天气转变、日晒、风吹等。
干性缺油
1）油脂分泌量少不能滋润皮肤
2）不正确的护理方法
3）使用不恰当的护肤品或常用碱性强的香皂洁脸
干性肌肤保养重点：
1.避免过度清洁。
2.加强肌肤的保养，选择含有滋润及营养性成分的保养品，注意肌肤油分和水分的补充。
3.适度按摩或敷脸护理，以增加肌肤的活力，促进新陈代谢，避免老化。
4.避免紫外线照射，加强美白防护，白天务必做好防晒措施，以避免黑斑及细纹产生。
三、成熟性皮肤：
皮肤特征：
肌肉松驰，缺乏弹性。
形成深刻皱纹。
缺乏滋润，色素增多，无光泽。
眼睛浮肿，有鱼尾纹、眼袋。
成因：
1）年龄的增长，新陈代谢缓慢
2）体重过度减轻
3）荷尔蒙失调（更年期）
4）烟酒过多
5）疏于保护或护理方法不正确
6）压力
7）长期睡眠不足，水分补充不足，疲劳过度
成熟性肌肤保养重点：
1.成熟性皮肤可以通过护理推迟老化过程。保养重点参照干性皮肤。
2.保持精神愉快、心情舒畅、避免曝晒。
3．选择具特效修护功能的护肤品。
四、敏感性皮肤
皮肤特征：
皮肤幼细较薄，且有破裂微血丝。
对冷、热和风极为敏感。
受刺激后容易出现斑点和红疹。
容易对食物、化妆品过敏，易出现局部微红、红肿、刺痒。
成因：
1）气侯的变化
2）服用刺激的药物或搽强烈药霜。
3）过度曝晒或寒风吹袭。
4）天生皮肤过敏
5）食物引起过敏
6）滥用化妆品
敏感性肌肤保养重点：
1.针对敏感原因加以预防。
2.初次使用新的保养化妆品时，应先擦在手臂内侧或耳后，做过敏反应测试。
3.根据环境温度、湿度、季节的变化，选择适当的保养品。
4日常应加强防护，做好防晒，避免紫外线照射，防晒品最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后再使用。
5.敏感性皮肤应慎重去角质。
6．注意不可过度清洁，选用性质温和的洁肤品。
7．尽量减少对敏感性皮肤的刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物。
一旦发生过敏请注意：
●要有良好的心态：首先应明白过敏只是代表这个人不适合这种产品并不表示这个产品不好；任何化妆品都可能产生过敏；任何人在某些情况下都有可能过敏。
●弄清过敏的原因：远离过敏原，同时通过清除自由基，调节免疫力，改善自身过敏体质。
五、油性皮肤分为普通油性、超油性（暗疮性）两种类型
皮肤特征：
毛孔粗大，皮肤粗厚。
容易产生黑头、白头粉刺、暗疮。
皮脂分泌过盛，皮肤油腻光亮，有毛孔阻塞现象出现。
肤色较深，角质层厚。
对外界刺激不敏感不易产生皱纹。
pH值为5.6~6.6。
成因：
1）荷尔蒙失调，皮脂分泌过盛
2）不良的生活习惯或与消化功能有关
3）皮肤角质化使皮脂排泄导管阻塞
4）遗传
5）情绪影响
6）环境因素
7）个人卫生
8）错用护肤品或使用方法不正确
油性皮肤的保养重点：
1．早晚彻底清洁皮肤，调节皮脂分泌。
2．每周对皮肤进行深层清洁，去除老化角质。
2．饮食应避免油腻及刺激性食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。
六、混合性皮肤
皮肤特征：
具备两种以上皮肤特征,以干、油性混合性皮肤较为多见。
成因：
1）多见于25-35岁年龄的人
2）疏于保养，得不到正确的护理
混合性肌肤保养重点：
1．特别注意季节的转变，春夏季皮肤比较油腻，则须保持皮肤清爽及收敛毛细孔；而秋冬季节则较干，应加强滋润、保湿。
2..随时检查肌肤变化，分区使用适合的护扶品，调理油脂，水分的平衡。
3．特别注意T字部位的清洁。
4.调整生活习惯，使之规律化，注意饮食、睡眠、情绪等，克服影响肌肤的内、外在因素。
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