面试回答问题的声音很小怎么办
要去面试,但苦于声音小怎么办?声音小得可能连自己都听不到,首先要知道声音小是什么原因,再对症之药,要提高声音完全靠练。只有这一点是需要从始至终时刻注意的项目。
声音小无非有这么几种原因:一、声带有问题。二、女生腼腆文静(当然男生也有,不过不太多)。三、没底气、怕说错。
第一种原因我处理不了。人的声带很娇嫩,不要在上呼吸道感染时过度用声,也不要在月经期或变声期过度用嗓子,在此期间,发音器官处于充血状态,无节制地说唱喊叫,会使声带“雪上加霜”。 坚决戒掉烟瘾。因为点燃的烟草雾气中含有大量的尼古丁,容易降低呼吸道和发音器官黏膜的防御能力。生活要有规律,睡眠要保证充足,睡眠不足会使体内血液偏向酸性,致使肌肉疲劳,尤其是喉部小肌肉非常敏感,往往造成声带嘶哑。 需要人们注意的是,许多人认为声音沙哑算不上毛病,用不着小题大做,吃点儿消炎药就会好。其实,有可能已埋下难以预料的隐患,一定要及早看医生。
第二种、第三种真的在于硬练,自己对着墙说话、答题。到了一定阶段以后,必须模拟,可以找你的家长、爱人、同学当考官,正规的模拟,一定会好的,相信我。
我两个月前,也是说话磕磕巴巴、断断续续、脑袋里想得好好的,一张嘴就怕说错。其实完全没有必要,这东西无所谓对错,我认为,只要突破了这个心理障碍立马就提高了一个层次,而且效果十分显着,你要时刻牢记,你说的永远是对的,没准比考官想的都周全,因为真的没有标准答案。
这么练了几回之后,一下就敢张开嘴大声说话了,而且感觉就是底气足,我说的就是对,百无禁忌那种,相信大家突破心理障碍之后也一定会感觉到,真的是个人亲身体会,很有成效。最后练到一进考场一丁点都不紧张,看到考官就想张嘴说话,谁也不惧。(当然不能有目中无人、恃才傲物那种感觉)
这可能有两方面原因,第一就是自己天生就声儿小,这种你可以多唱唱歌,多有意识的大声说话可以适当改变;还有一种就是自己对一些人或者事吃不准放不开,缺乏自信和勇气再说话的时候可能会显得底气不足声音小,这也没关系,也可以通过自己有意识的自我调节慢慢改善。
深吸一口气,喊出来 这样练练就好了,多运动,练肺活量,多唱唱歌也行
教你一个最简单的办法:1、平时带耳机边听音乐边和周围的人聊天。2、每天坚持带耳机三小时,一个月后你的说话声音要提高许多。你的问题在于声音太散,把声音集中在一个点上(这是唱歌的方法),声音自然会大。
人的发声主要是靠胸腔的气流通过声带振动实现的,对于你说的有的人声音大而洪亮有的人尖而刺耳,还有人如你一样细若无声,这种情况主要是先天性的声带构造及后天习惯造成的。你可以做个小测试,深吸一口气,用平稳的速率将气流通过声带,这时的声音会有力度的多,这也就是为什么歌手首先要学会的就是换气和使用胸腔来唱歌的原因。若想改变这种状态就需要练习“练气”即说话或唱歌时先掌握气流,开始时肯定是不会习惯的,而且语速也会变慢,但一段时间后就会习惯了。
接着就是“开声”,说话时尽量保证气的充足,声音大不是靠吼的,而是靠气流振动声带的频率,而且习惯后还不容易失声或嘶哑,接着就是舌头的运用,当气流和声带部分OK后,就需要通过舌头来将每个字咬准、咬清,你这种情况建议你说话时适当放重点,也就是昂扬顿挫的那种感觉,一段时间后你会发现声音逐步洪亮有力,唱歌也有穿透力了。
接着就是“开声”,说话时尽量保证气的充足,声音大不是靠吼的,而是靠气流振动声带的频率,而且习惯后还不容易失声或嘶哑,接着就是舌头的运用,当气流和声带部分OK后,就需要通过舌头来将每个字咬准、咬清,你这种情况建议你说话时适当放重点,也就是昂扬顿挫的那种感觉,一段时间后你会发现声音逐步洪亮有力,唱歌也有穿透力了。
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