很多美甲师估计经常会碰到顾客报怨说指甲越做越薄。很多美甲师在做光疗甲的时候，是不是也心存指甲会越来越薄的顾虑，而不敢去刻磨呢？很多美甲师会说，做光疗甲很伤甲。这些情况，是否就是真的？

　　要想解决这些困惑。首先我们得来知道指甲的构成。正常指甲的大小占手指末节的1/2，由甲板、甲床、甲沟、甲游离边缘、甲根、甲半月弧构成。

　　指甲是由角质蛋白、角质素及硫组成，属于死细胞,它会不断生长,是因为被甲床的活细胞不断挤出所致。它一周可生长0.05—1.2毫米，记住这个生长速度。

　　指甲的薄和软，主要是指甲的硬度和厚度不够，现在我们再来看看正常指甲的厚度，正常指甲的厚度大约在0.3-0.5MM之间。

　　前面我们说过，指甲一周的生长速度是0.05—1.2毫米之间，而这个生成它也不是一直往前长的，在向前生长的同时也在向上增加着厚度的。只是等达到正常厚度后向上生长速度会变缓，最后缓到不可觉程度。

　　按照指甲的生长速度来看，要达到0.3MM的厚度，只需要一周就可以了，而我们在刻磨指甲的时候，也不可能把指甲磨得一点不剩。按一半的刻磨度，也就是0.15MM计，指甲要恢复到原来的厚度，仅需要三天。那么由此可见，指甲变薄与刻磨无关了。

　　那问题出在哪里呢？下面再让我们再来看一个事例先。

　　如果大家有贴过胶布在身上的，一定会有所感受，狼帝小时候喜欢踢球，所以经常会受伤，就经常得贴风湿膏药，贴了两三天以后，再揭下来，就会发现贴药膏的地方，皮肤变得又白又嫩。

　　为什么呢？

　　原来皮肤上面也有一角质层，（大家在做手足护理时的磨砂膏就是去除这个角质层的作用）揭掉膏药的时候，把其中一部分角质层也一并揭掉了，

　　指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏钙和其他微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。

　　另外，由于皮肤没法和空气及阳光进行化学作用。新的角质蛋白没法形成。

　　那么我们指甲也一样，由于胶类产品的厚度和密度相对于指甲油来讲，通常都比较大的，相应其透光性也比较差，当顾客做了指甲以后，通常也要保持个十来天左右。这样就造成了指甲长时间没法和阳光及空气产生化学作用，指甲就会变得越来越薄和软。

　　其实，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要，可以让他多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。如果只是指甲软，没有别的症状，应该不是病，补充营养，可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。